Nordic Walking Kurs 8-Wochen-Kurs

In diesem Kurs lernst du eine gesundheitsorientierte Nordic Walking Technik (Ausdauer und Technik). In den Trainingseinheiten wird dir die Technik in 5 Schritten nach dem Kursmanual von "Nordic Walking International" vermittelt. Dabei werden klassische methodische Reihen wie auch differenzielles Lernen angewandt. So sind die Trainingseinheiten stets abwechslungsreich. Die Kurse starten mit dem Aufwärmen und Einstimmen auf den Kurs. Technisch-orientierte Übungen wechseln sich mit Ausdauerblöcken ab. Zum Ausklang der Einheit werden Übungen für Flexibilität, Kraft und Dehnung durchgeführt.

Sart/Ende: 24.08.26 - 12.10.26

Tag/Uhrzeit: immer Mo 09:30-10:30 Uhr

Dauer: 8 Wochen

Kursleiter: Björn Bröcher Preis: 165 € Ablauf:

1. Du meldest Dich online an.

2. Mit Bezahlung der Rechnung sicherst Du Dir Deinen Platz.

3. Du nimmst mindestens 80% der 10 Termine wahr.

4. Am Ende des Kurses bekommst Du von eine Bescheinigung mit der Anwesenheit von mindestens 80% und der Kursgebühr.

5. Die Bescheinigung reichst Du bei Deiner GKV ein und bekommst Deine Bezuschussung (bitte erkundige Dich vorab, wieviel es sein wird)

Bitte beachte, dass Du nur eine bestimmte Anzahl an Kursen pro Jahr einreichen kannst (unterschiedliche Regelung bei den GKVs).